自分が4,5人ほしい。休まない自分と休む自分をくらべてみたい by中山雅史


自分が4,5人ほしい。休まない自分と休む自分をくらべてみたい

 

中山雅史名言格言6

休むときは何もしないでしっかり休んだ方がいい。フィジカルコーチが言う事は頭では理解できる。使わなければ筋肉を休ませることができるし、動けば負荷をかけることになるのはわかるけれど、どんなに疲れていても、サッカー思うとじっとしていることができない。


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